Die Wiederherstellung verbrauchter mentaler und körperlicher Kräfte ist weder Hype, noch Mode oder Trend-Thema und doch aktueller denn je. Laut Schweizer Gesundheitsamt sind ⅓ der Arbeitnehmer-Innen energetisch schwer betroffen. Oder anders ausgedrückt, energetisch insolvent, ausgebrannt.

Das ist zwar drastisch, aber nicht weiter überraschend und diese Tatsache beschränkt sich sicher nicht allein auf die Schweiz. Liegt nicht der Fokus einer Leistungsgesellschaft auf Leistung, auf immer höher, schneller, weiter und immer mehr? 

Viele von uns sind Meister der Leistung, das Nachtanken haben wir leider nicht gelernt und damit ist es nur eine Frage der Zeit, bis unser Organismus an seine Grenzen kommt. 

Fast alle leisten täglich viel mehr, als sie imstande sind, an neuer Energie zu generieren.  Unsere Gesellschaft büßt damit Schaffenskraft und Lebensqualität ein und wohl auch unser wertvollstes Gut, unsere Gesundheit. 

Viele Trainer und Coaches erklären dir, wie du mit deiner Kraft effizienter, gezielter und damit besser umgehst. SOLEMON hingegen hilft, überhaupt in deine Kraft zu kommen, sie täglich neu zu generieren und schützt damit vor (meist unbewussten) Raubbau. 

Immer noch wird die Wiederherstellung körperlicher und mentaler Ressourcen als Selbstläufer gesehen und mit Wellness oder Urlaub verwechselt. Ein verhängnisvoller Denkfehler der letzten 30 Jahre,der für unglaublichen Leidensdruck bei den Menschen sorgt, denen dadurch langsam die Kraft ausgeht und dadurch einen enormen Kostendruck bei Unternehmen generiert.

In 37 Jahren Forschung und Erfahrung, sowohl im Spitzensport als auch in Wirtschaft, Universität und Gesellschaft, haben sich “7 essenzielle Ebenen ganzheitlicher Regeneration” herauskristallisiert. Sie sind immer als Ganzheit zu sehen und zu optimieren. Die weitverbreiteten Versuche eines isolierten Eingreifens in einem Bereich sind sinn- und nutzlos!

Im Spitzensport wissen die Betroffenen bereits, dass die Leistungsfähigkeit exakt gleich groß ist wie die Regenerationsfähigkeit eines Menschen. 

Mit der Übertragung dieser Erfahrungswerte auf die arbeitende Gesellschaft eröffnet sich kollektiv der Quantensprung für uns Menschen, den sich so viele schon so sehnlichst wünschen. 

Nicht Push-Methoden, Ideologie und Verkaufs-Sprüche helfen hier, sondern übergeordnete organische Gesetzmässigkeiten. Du erinnerst dich sicherlich an damals: Kein Zwicken, keine Verspannungen im Rücken, du hast geschlafen wie ein junger Gott und du warst insgesamt topfit. Doch irgendwann kommt der Tag…

Kennst du den Spruch “Du kannst das Leben nur vorwärts leben und es leider nur rückwärts verstehen”?

In dieser Aussage steckt so viel mehr, als wir auf den ersten Blick erkennen können.

Bereits in jungen Jahren möge eine maßgeschneiderte Regenerationskultur beginnen, getragen von Bewusstseinsschritten und Individualität. Die Frage der Regeneration „Was fehlt Dir?” … zu deiner Mitte, … zur Balance, … zu deiner Homöostase, wie es in der Medizin genannt wird, kann nicht früh genug gestellt werden. Betrachte einfach einmal die Probleme und Krankheitsbilder unserer Schulkinder und du weißt, wie wichtig bereits hier eine gezielte regenerative Unterstützung wäre. Bei Erwachsenen verhärten sich diese Dysbalancen im Berufsleben weiter, bis unsere Lebensenergie schwindet.

“Wie häufig blicken wir in leere und perspektivlose Augen?“  Das Blitzen in den Augen unserer Kinder ist noch sichtbar, doch es erlischt viel zu rasch. Ab diesem Zeitpunkt leben wir Menschen energetisch auf Pump.

Genau da gilt es anzusetzen. Erneuerbare Energie ist in aller Munde, wir sollten erstmal bei uns selbst damit beginnen. SOLEMON zeigt Wege vom zweifellos vorhandenen Wissen ins Tun. Was wir alles wissen ist beeindruckend und was wir gerade mal nicht wissen “googeln” wir. Die artgerechte Umsetzung, die individuelle Integration des “heilsamen Gegenpols” ist unsere Berufung. 

SpitzensportlerInnen und SpitzenmanagerInnen haben das selbe Problem, keine Zeit! Und natürlich auch fast alle Menschen, die sich zwischen diesen beiden Extremen wiederfinden. Ich möchte euch allen die bedeutendsten Erfahrungswerte mitgeben, aus nahezu 1000 geleiteten Seminarwochen zum Thema ganzheitlicher Regeneration.

A. Die beste Ausrede, warum du heute gerade keine Zeit hast für deine Regeneration ist aus der Sicht deines Körpers, deines Organismus nullwertig. Er möchte und er braucht die Homöostase auf den wichtigsten Ebenen deines Seins. Alles andere ist Strohfeuer-Taktik mit dir selbst. So wie auch beim Auto musst du tanken oder laden, sonst bleibst du “liegen”. 

B. Die “Trilogie der Regeneration” hat sich als die effizienteste Form zum energetischen Aufbau und Selbstschutz herauskristallisiert.

• Ein “meditativer Anker” für ein Mindset im Qualitätsbewusstsein

• Einmal Feuer und Flamme für deinen archetypischen Wesenskern

• Ein regenerativer Beitrag für den Körper nach dem Motto “Die Kette reißt am schwächsten Glied.”

C. Die Frage “Mache ich es, oder mache es nicht?” stellt sich für uns Menschen gar nicht. Besser müsste die Frage lauten: “Mache ich es freiwillig, dann heißt es freudvolle Regeneration!“, “Mache ich es unfreiwillig und ein bisschen zeitverschoben, dann heißt es Therapie und Reha!” 

Und das ist die Crux. Regeneration ist Heilung noch lange bevor du krank bist!

Ihr braucht nicht ausgebrannt oder bereits total erschöpft sein, um sich dem Thema Regeneration zu widmen. Regeneration ist idealerweise präventiv zu verstehen. Wer erst Probleme bekommen hat, der darf gewichtigere Maßnahmen treffen als jemand, dem es aktuell körperlich und mental gut geht.

In der SOLEMON-Akademie verstehen wir darunter, was zu tun oder zu lassen ist, um Themen und Systeme in uns, von Energieschleudern zu  wertvollen Energielieferanten zu transformieren.

Einseitigkeit führt nie in die Balance und darum geht es bei der SOLEMON-Philosophie, immer um Ganzheitlichkeit. Deiner Bandscheibe ist es völlig egal, ob du Veganer bist, bei muskulärem Ungleichgewicht und Verspannungen wird dein Rücken schmerzen!

Die sieben Ebenen sind dein Nervensystem, dein Bewegungsapparat, dein so wichtiger Stoffwechsel, deine Gehirnhemisphären, dein Flüssigkeitshaushalt, deine Begeisterung und Herzensanliegen, dein Qualitätsbewusstsein und am Ende wird dir auch die Meditation, als wichtiger Türöffner, der alte Blockaden löst, sehr hilfreich sein.

Wir haben in der Akademie bereits seit Jahren Menschen, die verstanden haben, wie wichtig und wertvoll es ist, sich spielerisch-lernend dem Thema Regeneration zu widmen. Vor Corona haben wir uns auf ausgewählten Seminaren getroffen und gemeinsam regeneriert. Doch durch Corona war es an der Zeit, das Wissen rund um SOLEMON so vielen Menschen wie möglich auch online zugänglich zu machen.

Über ein Jahr haben wir daran gearbeitet, die Einzelbereiche so aufzubereiten, dass jede und jeder wirklich Meister seines energetischen Aufbaus werden kann, all das  in seinem eigenen Tempo und wo auch immer du dich gerade befindest.

REGENERATION 365 heißt die neue Plattform, vollwertig, ganzheitlich, eben auf den Menschen abgestimmt und nicht umgekehrt. Täglich ein kleines Stück weiter zu deiner ganz persönlichen Regeneration-Kultur, ist dabei unser Motto.

Ganz leicht zu handhaben. In knapp 65 Videos haben wir für dich zusammengefasst, worum es im Kern geht und was du sofort zuhause und im Arbeitsalltag anwenden und umsetzen kannst, um dich besser zu fühlen. Jetzt und in Zukunft! Kinder leisten nicht weil sie müssen, sondern aus einem Energieüberschuss heraus, genau das ist unser Ziel. In jedem Erwachsenen steckt eben auch noch ein erwachsen gewordenes Kind. 

Schau Dir gerne hier die Botschaft vom SOLEMON-Akademiegründer Franz Mühlbauer an.

Ob digital beim Kurs, oder vielleicht bei einem der SOLEMON Seminare oder Retreats, wir freuen uns auf dich. 

Hier findest Regeneration pur, Regeneration maßgeschneidert: 

Alle Termine und Highlights auf einen Klick.

Herzlichen Gruß und bis bald.

Dein SOLEMON Team

Franz, Jens, Linda und Luca