Die Teilnahme an einer sportlichen Gemeinschaft hat eine positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit.
Kategorie: Vereine
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Zumba® Das Tanz-Workout
Zumba ist ein Tanz Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Zu (meist) lateinamerikanischen Rhythmen und Tanzstilen wird bei Zumba mit viel Freude und Spaß der ganze Körper trainiert!