Ein Trauma entsteht, wenn ein Mensch in einer Situation tiefer Hilflosigkeit, Angst oder Überforderung keine Möglichkeit hatte, das Geschehen zu verarbeiten.
Schlagwort: Körper
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Zumba® Das Tanz-Workout
Zumba ist ein Tanz Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Zu (meist) lateinamerikanischen Rhythmen und Tanzstilen wird bei Zumba mit viel Freude und Spaß der ganze Körper trainiert!