Besonders in der Lebensmitte, die für viele irgendwo zwischen 40 und 60 liegt, treten diese Herausforderungen verstärkt auf. Kinder werden erwachsen und gehen ihren eigenen Weg, Beziehungen verändern sich, die berufliche Erfüllung steht auf dem Prüfstand – und oft meldet sich auch der Körper mit neuen Bedürfnissen.
Sie alle leisten mehr, als sie im Stande sind an neuer Energie zu generieren. Eine täglich negative Energiebilanz belastet Organismus und unseren mentalen Zustand über das erträgliche Maß. Wir sind zwar Meister der Leistung, das Nachtanken haben wir jedoch bislang nicht gelernt.
Die Persönlichkeitsentwicklung im Grundschulalter ist nicht nur eine Investition in die Zukunft des Kindes, sondern auch ein Beitrag zu einer empathischen und resilienten Gesellschaft.
Unsere Stärken helfen uns, gestärkt und voller Selbstbewusstsein durch den Tag zu gehen und in herausfordernden Zeiten, wie z.B. Krankheit, nicht den Mut und die Zuversicht zu verlieren.
„Ich habe für mich die Aromatherapie mit ätherischen Ölen entdeckt und lieben gelernt, denn diese „kleinen Wundermittel“ haben mein Leben grundlegend verändert."
Zumba ist ein Tanz Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Zu (meist) lateinamerikanischen Rhythmen und Tanzstilen wird bei Zumba mit viel Freude und Spaß der ganze Körper trainiert!
Warum ist Kinder-Yoga für mich so wichtig? Ich bin Ergotherapeutin und das schon seit über 11 Jahren, und das mit großer Leidenschaft. Im Bereich der Pädiatrie (Kinderheilkunde) habe ich mich kontinuierlich weitergebildet und betrachte dies als mein Hauptgebiet in der Ergotherapie. In den vergangenen Jahren durfte ich viele Kinder und ihre Familien begleiten. Es ist...
Die Diagnose einer lebensbedrohlichen oder chronischen Erkrankung, die Veränderung der eigenen Lebenssituation oder der Schicksalsschlag eines nahen Angehörigen – viele Dinge können uns aus der Bahn werfen.
Ein Growth Mindset bei Kindern hat viele Vorteile. Es hilft ihnen, Selbstvertrauen aufzubauen und ihre Fähigkeiten zu erweitern. Sie sind bereit, neue Herausforderungen anzunehmen und sich weiterzuentwickeln.
Ein Beitrag über die Bioresonanz nach P. Schmidt, der Wirbelsäulenmassage nach R. Breuss und Kinesiologie - "Die Lehre von der Bewegung".